Archive for March 30th, 2010

Ketagih makanan kalori tinggi punca gemuk

WASHINGTON (Reuters) – Seseorang yang menggemari makanan berkalori tinggi mungkin boleh dianggap mengalami masalah ketagihan seperti mereka yang mengambil kokain dan nikotin.

Masalah ini adalah punca kepada masalah obesiti dan tabiat makan berlebihan, menurut kajian saintis disiarkan dalam jurnal Nature Neuroscience.

Saintis mendapati kajian terhadap haiwan tidak dapat digunakan secara langsung ke atas masalah kegemukan yang dialami manusia.

Namun, ia mungkin membantu memahami keadaan dan mencipta terapi untuk merawat masalah berkenaan, kata saintis.

Dalam kajian menggunakan tikus makmal, makanan berkalori tinggi mampu mengaktifkan reaksi ketagihan dalam otak selain turut menukarkan tabiat makan menjadi lebih aktif.

Dipetik dari: http://www.sinarharian.com.my/com/content/story7250827.asp

Towardsmardhatillah: Bagi mereka yang bermasalah ketagih makanan berkalori tinggi, cuba ubahkan diet permakanan anda dengan  mengambil makanan berserat tinggi (hi-fibre) seperti buah-buahan, beras organic, barli, jagung, oat, almond, soya bean dan ikan kukus ataupun rebus.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.